הרכב תזונתי של שקדים בציפוי יוגורט ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 549 קלוריות | 39 גרם | 13 גרם | 38 גרם | 210 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.0 גרם | 1.8 מ"ג | 18 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 12 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.4 מ"ג | 0.1 מ"ג | 134 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 302 מ"ג | 2 מ"ג | 61 מ"ג | 469 מ"ג | 5.7 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 4.7 גרם | 15 גרם | 1 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
